芸能人は歯が命 まりこの年代しか知らないかもしれないが、俳優の東幹久さんが色黒のお顔から真っ白な歯をキラーンと輝かせるCMが流行った「アパガード」 歯磨き粉の会社から、クレンジングと洗顔が発売されたので、早速買ってみまし・・・
３、８キロ減量に成功しました
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2021年7月１日からスポーツジムに通いだして、ピーク時の体重より ３、８キロ減量に成功しました！ 母のところにタニタの良い体重計があり、使ってないのでもらってきました。これは、筋肉量や基礎代謝、ＢＭＩ値などもでる優れも・・・
本気ダイエット 糖質オフへ
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こんにちは。まりこです。 現在、長男の臨月時の体重とほぼ同じです。 もちろんお腹に赤ちゃんはいませんが、すべてが贅肉で成り立っています。 昔から痩せの大食い だったまりこですが、やはり「中年太り」という言葉は確かだったよ・・・
敏感肌ＯＫ 石鹸で落とせるSPF24のBBクリーム使ってみた結果発表
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敏感肌にも優しくて石鹸で落ちるBBクリームとは？ めちゃ日差しがきつくなってきました。 ちょっとお洗濯物干すのでもすっぴんが怖い季節です。 敏感肌で、肌にあうものが少ない麻里子ですが、朝とにかく「時短」したいので、 洗顔・・・
置き換えダイエット「栄養特化型スムージーヴィーダ」
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置き換えダイエットを始めるにあたり、 １、味が美味しいもの ２、面倒くさくなく続けられるもの ３、腹持ちが良さそうだけど栄養はしっかり目なもの という３点クリアできそうなものを探してみました。 厳選野菜14・・・
ISETANDOORお試しセットを試してみた
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大好きなISETANのデパ地下グルメ5000円相当が、1,980円でお試しできるISETANDOORお試しセットを試してみました。 初回限定の１回限りとはいえ、伊勢丹のデパ地下グルメをお家まで届けてくれるのも魅力的。 ダ・・・
目の上のシミがとても気になってきた件
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三寒四温 春みたいにポカポカの日があったと思えば、まだまだ冬2月と感じる日があったりで、体がついていかない麻里子です。 日差しが強い日、瞳も日焼けすると聞いて、今年から運転するときは「必ずサングラスをかける・・・
ダイエット簡単確実な方法Part2
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前回のダイエット宣言からはや1ヶ月は経ちました。 実際のところ、、、。 ５kgどころか１kgしか痩せれていません。 アラフォーの中年女性のダイエットは無理なのだろうかとおちおちしていたら なんと、旦那がダイエットを始めて・・・
ダイエット簡単確実な方法Part1
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ダイエット簡単で確実な方法ってある？ いやはやなんとも、、、 身長は伸び盛りをとっくに過ぎてますが、体重だけはどんどん伸び盛り、お祭り状態。 わかってます。 更年期のお年頃、代謝とやらが悪くなり、食べたら食べただけ。飲ん・・・
